"sozial und gesund"

Schwierige Gespräche werden nicht leichter, wenn du sie aufschiebst. Sie werden leichter, wenn du sie führst mit guter Vorbereitung, der Drei-Satz-Eröffnung, aktivem Zuhören und klarem Abschluss.

Fluktuation in den ersten Monaten ist meist keine fachliche, sondern eine Integrationsfrage. In dieser Episode teile ich meine Fehler, Lehren und Erfahrungen beim Thema "neue Mitarbeitende" und zeige dir ein praktisches Drei-Phasen-Modell für erfolgreiche Einarbeitung - vom Bewerbungsgespräch bis zur vollständigen Integration ins Team.

Du denkst, wer sich aufopfert, ist eine gute Führungskraft? Falsch. Selbstaufopferung schadet dir, deinem Team und deinen Klienten. In dieser Episode erfährst du, warum Selbstfürsorge deine wichtigste Führungsaufgabe ist und wie du sie konkret umsetzt – mit vier praktischen Säulen und Erfahrungen aus der Praxis.

Du delegierst bereits, aber irgendwie läuft es nicht rund? Dann machst du wahrscheinlich denselben Fehler wie 9 von 10 Führungskräften im Sozial- und Gesundheitswesen. In dieser Episode erfährst du, wie du mit den 5 Stufen der Delegation endlich systematisch und erfolgreich Aufgaben abgibst - ohne die Kontrolle oder dein Team zu verlieren. 

Verbringst auch du gefühlt die Hälfte deiner Arbeitszeit in Meetings und fühlst dich danach erschöpft, ohne etwas geschafft zu haben? In dieser Episode lernst du das Meeting-Paradox im Sozial- und Gesundheitswesen kennen und bekommst eine bewährte 5-Schritte-Struktur an die Hand, mit der du aus zeitraubenden Besprechungen effektive Arbeitsinstrumente machst. Entdecke, wie gut strukturierte Meetings zur Wertschätzung für dein Team werden und dir wertvolle Zeit zurückgeben. 

In dieser Episode lernst du, wie du als Führungskraft souverän mit emotionalen Krisen umgehst, wenn beispielsweise Teammitglieder emotional ausagieren oder Patienten/Klienten eskalieren. Du erfährst einen systematischen 4-Phasen-Ansatz sowie praktische Notfall-Techniken. Emotionale Regulation ist eine trainierbare Führungskompetenz - du kannst lernen, für dein Team ein stabiler emotionaler Anker zu sein. 

Show Notes Episode 005: Kenne dein Warum - Das Fundament authentischer Führung Darum geht's in dieser EpisodeIn Episode 5 von "sozial und gesund" thematisiere ich, warum die Klarheit über dein persönliches >Warum?< als Führungskraft so entscheidend ist. Du erfährst, wie du deine tiefste Motivation als Führungskraft findest und warum das gerade im Sozial- und Gesundheitswesen überlebensnotwendig ist. Ich teile auch meine persönliche Geschichte, warum ich eine Chefarzt-Position abgelehnt habe und was das mit meinem >Warum?< als Führungskraft zu tun hat. Die wichtigsten Erkenntnisse <ul> <li>Das Warum ist das zentrale Fundament einer authentischen Führung</li> <li>Dein Warum erhöht deine Resilienz in Krisen- und Konfliktsituationen</li> <li>Es bietet einen klaren Orientierungskompass bei schwierigen Entscheidungen</li> <li>Deine innere Motivation überträgt sich auf dein Team und motiviert es mit</li> <li>Sowohl extrinsische als auch intrinsische Motivation sind legitim</li> <li>Das Warum muss regelmäßig überprüft und angepasst werden</li> <li>Deine Führungswerte sollten mit deinen persönlichen Werten kompatibel sein</li> </ul>  Konkrete Praxis-Tipps <ul> <li>Sei ehrlich bei der Motivationsfrage - auch Geld und Status sind legitime Motive</li> <li>Unterscheide zwischen extrinsischer und intrinsischer Motivation</li> <li>Schreibe deine Kernwerte auf und bewahre sie griffbereit auf</li> <li>Überprüfe regelmäßig, ob du dein ...

Episode 004 - Führungsbiografie: Meine Prägungen verstehen Darum geht's in dieser EpisodeIn dieser Episode erfährst du, warum du in Krisensituationen manchmal anders führst als geplant und wie deine Führungsbiografie dein Verhalten unbewusst steuert. Ich zeige dir mit fünf einfachen Kernfragen, wie du deine prägenden Führungserfahrungen reflektierst und bewusst für deine Entwicklung nutzt. Die wichtigsten Erkenntnisse <ul> <li>Jede Führungskraft hat eine Führungsbiografie durch frühere Vorgesetzte, die das eigene Führungsverhalten prägt</li> <li>In Stress- und Krisensituationen fallen wir in einen Autopilot-Modus, in dem unbewusste Muster aus unserer Führungsbiografie wirken</li> <li>Ohne bewusste Reflexion übernehmen wir automatisch sowohl positive als auch negative Verhaltensweisen früherer Führungskräfte</li> <li>Die bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Führungsbiografie ist der erste Schritt zu authentischer, professioneller Führung</li> <li>Auch bei den besten Führungskräften gab es Aspekte, die nicht optimal waren - diese Erkenntnis kann vom Perfektionsdruck entlasten</li> </ul>  Konkrete Praxis-Tipps <ul> <li>Erstelle eine Liste aller Führungskräfte, die dich in deiner beruflichen Laufbahn geprägt haben</li> <li>Arbeite die fünf Kernfragen systematisch für jede prägende Führungskraft durch</li> <li>Sei bei der Selbstreflexion ehrlich zu dir selbst - vermeide sowohl Beschönigung als auch Katastrophisierung</li> <li>Nutze die Führungslandkar...

Episode 003: Führen bei Personalmangel Darum geht's in dieser EpisodeChronische Unterbesetzung ist im Sozial- und Gesundheitswesen zur Normalität geworden. In dieser Episode zeige ich dir, wie du als mittlere Führungskraft erfolgreich mit Personalmangel umgehst, ohne dein Team zu überlasten oder selbst auszubrennen. Du lernst das 3-Säulen-System des Knappheitsmanagements kennen und erfährst, warum du am System arbeiten musst, nicht im System. Die wichtigsten Erkenntnisse <ul> <li>Personalmangel ist die neue Normalität: Als mittlere Führungskraft ist es nicht deine Aufgabe, den Mangel zu beheben, sondern mit ihm zu führen</li> <li>Realitätscheck ist essentiell: Du brauchst konkrete Zahlen zu Soll-Besetzung, Ist-Besetzung und tatsächlicher Verfügbarkeit</li> <li>Das 3-Säulen-System: Fokussieren, Optimieren und Schützen sind die drei Grundpfeiler erfolgreichen Knappheitsmanagements</li> <li>Die Knappheitsmatrix hilft beim Priorisieren: Vier Quadranten nach Dringlichkeit und Kritikalität sortieren deine Aufgaben</li> <li>Größter Führungsfehler: Als Führungskraft alle Mehrarbeit selbst übernehmen macht dich zum Engpass</li> <li>Am System arbeiten, nicht im System: Du bist Systemoptimiererin, nicht Mehrarbeiterin</li> </ul>  Konkrete Praxis-Tipps <ul> <li>Erstelle deine Personalübersicht: Notiere Soll-Stellen, besetzte Stellen und tatsächlich verfügbare Mitarbeitende (minus Langzeiterkrankte)</li> <li>Wende die Knappheitsmatrix an: Sammle alle Aufgaben auf Moderationskar...

Das Sandwich-Phänomen: Zwischen allen Stühlen als mittlere FührungskraftKennst du das Gefühl, ständig zwischen den Stühlen zu sitzen? Als mittlere Führungskraft im Sozial- und Gesundheitswesen navigierst du täglich zwischen den Erwartungen deiner Vorgesetzten und den Bedürfnissen deines Teams. In dieser Episode erfährst du, warum das völlig normal ist und wie du konstruktiv damit umgehst. Darum geht's in dieser EpisodeDas Sandwich-Phänomen ist eine universelle Herausforderung der mittleren Führung: Du bist der Belag zwischen der oberen Brotscheibe (Geschäftsführung) und der unteren (dein Team). Dr. Raphael Krämer erklärt, warum dieses Eingeklemmtsein strukturell bedingt ist und zeigt dir konkrete Strategien, um aus dem Gefühl der Hilflosigkeit in eine Position der bewussten Navigation zu kommen. Die wichtigsten Erkenntnisse <ul> <li>Das Sandwich-Phänomen ist strukturell, nicht persönlich: Als mittlere Führungskraft bist du automatisch verschiedenen Druckebenen ausgesetzt</li> <li>Drei Druckebenen bestimmen deinen Alltag: Druck von oben (Vorgaben), von unten (Team-Erwartungen) und von innen (eigene Ansprüche)</li> <li>Der innere Druck ist oft der belastendste: Perfektionismus und der Wunsch, es allen recht zu machen, verstärken die Belastung</li> <li>Transparenz ist der Schlüssel: Offene Kommunikation nach oben und unten ohne Verantwortungsverschiebung</li> <li>Deine Hauptaufgabe ist nicht Zufriedenheit, sondern Arbeitsfähigkeit: Sorge dafür, dass alle ihre Arbeit gut machen können</li> </ul>  Konkret...

Episode 001: Die Anatomie mittlerer Führung - Show NotesDarum geht's in dieser EpisodeDu kennst das Gefühl: zwischen allen Fronten gefangen, von oben Kostendruck, vom Team die Frage "Wie soll das gehen?" In der ersten Episode der neuen Staffel "Mittlere Führung" erklärt Dr. Raphael Krämer, warum diese Position strukturell herausfordernd ist und wie du sie erfolgreich meisterst. Die wichtigsten Erkenntnisse Das Sandwich-Phänomen ist völlig normal  <ul> <li>Du bist gleichzeitig Vorgesetzter UND Mitarbeiter</li> <li>Verantwortung ohne vollständige Kontrolle ist Teil der Position</li> <li>Diese Herausforderung gehört zur mittleren Führung dazu</li> </ul>  Drei zentrale Rollen der mittleren Führung:  <ul> <li>Umsetzer - Unternehmensvorgaben loyal umsetzen</li> <li>Vermittler - Zwischen Team und Leitung übersetzen</li> <li>Gestalter - Rahmenbedingungen für Lösungen schaffen</li> </ul>  Vier Spannungsfelder bestimmen deinen Alltag:  <ul> <li>Hierarchie - Das Sandwich-Dilemma navigieren</li> <li>Ressourcen - Mit begrenzter Zeit und Mitteln arbeiten</li> <li>Emotionen - Balance zwischen Nähe und Distanz</li> <li>Zeit - Krisenmanagement vs. strategische Führung</li> </ul>  Konkrete Praxis-Tipps Krisenbegriff neu definieren:  <ul> <li>"Krise" nur bei Leben-und-Tod-Situationen verwenden</li> <li>Alles andere sind akute Probleme, die warten können</li> <li>Vor jeder Reaktion: Ausatmen → Muss IC...

🎧"sozial und gesund" - Der Podcast für Fach- und Führungskräfte im Sozial- und Gesundheitswesen Millionen von Fachkräften sorgen täglich dafür, dass Menschen in schwierigen Lebenssituationen Unterstützung, Pflege und Behandlung bekommen. Diese Arbeit ist eine der wichtigsten in unserer Gesellschaft - aber viele engagierte Menschen leiden unter verschärften Arbeitsbedingungen und resignieren. Das Problem: Personalmangel, Zeitdruck, finanzieller Druck, emotionale Belastung. Besonders Führungskräfte stehen im Spannungsfeld zwischen Unternehmensanforderungen, fachlichen Ansprüchen der Patienten/Klienten und den Bedürfnissen ihrer Teams. Die Mission: Mein Name ist Dr. Raphael Krämer und als ehemaliger leitender Oberarzt, heute Supervisor und Führungskräftecoach - kenne ich diese Herausforderungen aus eigener Erfahrung. In "sozial und gesund" teile ich fundierte, praxiserprobte Impulse für alle, die im Sozial- und Gesundheitswesen Verantwortung tragen. Diese Themen erwarten dich: 🎯 Selbstreflexion und Führungsidentität 🧠 Emotionale Kompetenz in Krisen ⚡ Umgang mit Personalmangel 🛡️ Burnout-Prophylaxe 🔧 Praktische Führungstools für den Alltag Das Ziel: Gemeinsam neue Wege erproben, um den aktuellen Herausforderungen zu begegnen und bei der wichtigen Arbeit für andere selbst gesund, motiviert und zufrieden zu bleiben. Denn nur dann können wir für die Menschen da sein, die uns und unsere Arbeit brauchen. Werde Teil einer Community von Fach- und Führungskräften, die gute Führung gemeinsam lernen.🔔 Jetzt abonnieren - und dabei sein! www.sozialundgesund.de